压力不仅影响到未来领导层和政策的担忧，还影响到人际关系和文明对话。政治分歧影响到友谊、家庭纽带和职场互动，加剧了紧张和疏远。
因此，无党派网站和播客系列《重塑对话》为美国人提供了资源，帮助他们在政治分歧的情况下重新发现文明、有效和尊重的沟通方式。它将修复家庭和社区之间的裂痕，因为他们寻求实用工具，以保持富有成效的互动，尽管意见分歧。
“选举季总是充满紧张气氛，但现在的两极分化程度是前所未有的，”重塑对话创始人兼传播学教授詹妮弗·布鲁贝克博士说。“捍卫立场的压力让人们感到与持有不同观点的亲人隔绝。这种孤立和焦虑正在侵蚀人际关系和社区。”
这种集体焦虑很大程度上源于对未来的担忧，而这种担忧因日益加深的分歧而加剧。人们还认为，充满批判和敌意的环境会让关系变得紧张，很容易导致讨论陷入冲突。政治往往与个人价值观有关，导致文明对话减少，也使得寻找共同点或妥协变得更加困难。
“这个季节不仅关乎政策，而且非常个人化，”布鲁贝克说。家人在节日聚会上感到紧张，朋友不愿分享观点，有些人甚至因为政治分歧而断绝关系。缺乏文明对话使他们感到彼此更加疏远。
重新构建对话是将紧张的对话转变为联系时刻的工具库。该网站和播客系列提供了积极倾听、同理心沟通、设定界限和寻找共同点的技巧。它涵盖了了解个人和家庭政治信仰、提高媒体素养和建设性沟通的方法。布鲁贝克还为想要修复紧张关系的人提供指导。
“选举结束后，人际关系将反映出我们现在对待人际关系的方式，”布鲁贝克说。“重要的是，我们要学会与意见不一的人说同一种语言，这样才能不至于断绝关系。”
尽管这次选举事关重大，但分裂的关系和孤立的社区使它变得更加重要。它提供了一系列工具来构建更健康、更有联系的讨论，以帮助引导人们以尊重和同理心的方式进行政治讨论——重新构建关于这次选举的对话。